免責(zé)聲明： 本頁(yè)面所展現(xiàn)的信息及其他相關(guān)推薦信息，均來(lái)源于其對(duì)應(yīng)的用戶，本網(wǎng)對(duì)此不承擔(dān)任何保證責(zé)任。如涉及作品內(nèi)容、 版權(quán)和其他問(wèn)題，請(qǐng)及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將核實(shí)后進(jìn)行刪除，本網(wǎng)站對(duì)此聲明具有最終解釋權(quán)。
其他類似問(wèn)題
猜你喜歡
按點(diǎn)評(píng)標(biāo)簽查看公司
等你來(lái)答
匿名用戶
2021-02-04
匿名用戶
2021-01-28
匿名用戶
2021-01-28
匿名用戶
2021-01-28
匿名用戶
2021-02-02
匿名用戶
2021-01-28
超級(jí)花臉貓
2020-09-08
超級(jí)花臉貓
2020-09-08
匿名用戶
2022-10-11
產(chǎn)前抑郁癥可以通過(guò)觀息法來(lái)調(diào)節(jié)，首先要選擇一個(gè)安靜的環(huán)境，孕婦要盤(pán)腿端坐、挺胸抬頭，并且閉上雙眼。把注意力放在鼻孔的呼吸進(jìn)出上，要保持“平等心”，就是不判斷、不分析以及不思考。規(guī)律的生活作息能夠充實(shí)人的內(nèi)心，還可以消除雜亂的思緒，這一點(diǎn)對(duì)于患有產(chǎn)前抑郁癥的女性尤為重要，可以給每日的生活做一個(gè)計(jì)劃，不能夠太繁瑣。在制定了計(jì)劃以后，自己必須要堅(jiān)持完成，這能夠轉(zhuǎn)移自己負(fù)面的焦點(diǎn)，避免胡思亂想。
匿名用戶
2022-10-11
產(chǎn)前抑郁癥癥狀較重時(shí)，應(yīng)加強(qiáng)對(duì)產(chǎn)婦的護(hù)理，防止自傷、自殺等意外發(fā)生?？蛇M(jìn)行物理治療，如反復(fù)經(jīng)顱磁刺激。在懷孕前3個(gè)月盡量不要服用抗抑郁劑。妊娠中后期可在精神病醫(yī)師的指導(dǎo)下適當(dāng)應(yīng)用藥物治療。輕度的產(chǎn)前抑郁可以通過(guò)放松訓(xùn)練、情感釋放、認(rèn)知治療等來(lái)調(diào)節(jié)?？梢苑e極參加專業(yè)機(jī)構(gòu)的孕婦課堂，了解懷孕、分娩、產(chǎn)后恢復(fù)、育兒等相關(guān)知識(shí)，通過(guò)增加認(rèn)知來(lái)減少焦慮、抑郁情緒。
匿名用戶
2022-10-11
通過(guò)放松訓(xùn)練、情緒疏導(dǎo)、認(rèn)知療法等可調(diào)節(jié)輕度產(chǎn)前抑郁?？煞e極參加專業(yè)學(xué)校的孕婦班，了解有關(guān)孕期、分娩、產(chǎn)后恢復(fù)、育兒等方面的知識(shí)，通過(guò)提高認(rèn)識(shí)，減少焦慮、抑郁情緒。拓展社會(huì)交往，多與丈夫、父母、朋友交流，傾訴不良情緒，尋求家人的支持，獲得更多的關(guān)懷。